The เทรนด์สุขภาพ Diaries

The เทรนด์สุขภาพ Diaries

Blog Article

ได้ให้คำแนะนำว่า ‘การสื่อสารเชิงบวก’ หรือการแสดงความคิดเห็นด้วยความเคารพซึ่งกันและกัน เป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยตัดปัญหาความขัดแย้งในครอบครัวข้ามรุ่นได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ

ชาฟักทอง จากเกาหลี ลดพุง ลดบวม ได้จริงหรอ?

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโซเชียลมีเดียเป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้เด็ก ๆ หันมาบริโภคขนมขบเคี้ยว และน้ำหวานมากขึ้น ผ่านการโฆษณาบนโลกออนไลน์ที่ดึงดูดความสนใจเด็กยุคใหม่ได้เป็นอย่างดี จนทำให้ในช่วงที่ผ่านมาจำนวนเด็กที่มีภาวะอ้วนในประเทศไทยเพิ่มมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และกลายเป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ด้านสาธารณสุขของประเทศไทย โรคอ้วนไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อสุขภาพกายเท่านั้น แต่ยังอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตจากการสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง และอาการเจ็บป่วย จนอาจเป็นโรคซึมเศร้าในท้ายที่สุดได้

การกินอาหารที่สมดุลไม่เพียงแต่ช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม ซึ่งอาหารที่สมดุลคืออาหารที่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายในสัดส่วนที่ถูกต้อง รวมถึงคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และน้ำ

หน้าปัจจุบัน:เจาะลึกเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพ และผลิตภัณฑ์ที่ถูกหลักโภชนาการ

การตรวจร่างกายแบบเชิงป้องกันแตกต่างจากการตรวจสุขภาพประจำปี ต่างกันที่ในเรื่องของแนวคิด แนวคิดเมื่อก่อนของการตรวจร่างกายแบบสุขภาพประจำปี เราเน้นว่าอยากให้เจอโรคไวๆ ตรวจสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม

ถึงคนไทย หรือคนทั่วโลกไม่อยากมีอาการเจ็บไข้ได้ป่วย แต่ก็ต้องยอมรับว่าคนไทยยังมีอาการเจ็บไข้ได้ป่วย และเป็นโรค ทั้งโรคมะเร็ง โรคที่ถือเป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ของการเสียชีวิตทั้งเพศชาย และเพศหญิง อาทิ เพศชายจะเป็น มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ ส่วนเพศหญิงจะเป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งตับ เป็นต้น ดังนั้น

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ คุณสามารถเลือกตั้งค่าความยินยอมการใช้คุกกี้ได้ โดยคลิก “การตั้งค่าคุกกี้” หรือคลิก “ยอมรับทั้งหมด”

ดังนั้น การที่จะมีสุขภาพดี การมีข้อมูลที่ถูกต้องทางด้านสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญ ควรจะต้องได้รับการปรึกษาโดยตรงจากผู้เชี่ยวชาญ ความเห็นที่มีหลักการ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการดูแลสุขภาพของจนเอง การตัดสินใจวางแผนรักษา หรือดูแลสุขภาพของผู้ป่วย จะทำให้เรามีสุขภาพที่ดีมากกว่าการได้รับคำแนะนำจากแหล่งอื่น

แนะนำจะมีแนวโน้มเป็นอย่างไรกันบ้าง เพื่อให้ทุกคนสามารถมองเห็นภาพรวมได้อย่างชัดเจนและรับมือกับสถานการณ์ได้ดียิ่งขึ้น

‘ต่างวัยต่างความคิด-ปรับสักนิดเพื่อลดช่องว่างระหว่างวัย’

Ad cookies are employed to provide people with appropriate advertisements and advertising strategies. These เทรนด์สุขภาพ cookies monitor visitors across websites and obtain information and facts to provide tailored advertisements.

ขาดเรียน หรือผิดคำสัญญาที่ให้ไว้กับผู้อื่น เนื่องจากการพนัน

ใช้แนวทางแบบองค์รวมและกำหนดเป้าหมาย